Körper, Geist und Seele mit verschiedensten Übungen wieder ins Gleichgewicht bringen.
- Bewegen aller Gelenke im Sitzen
- Gelenksschonendes Kräftigen und Dehnen
- Was kann ich selbst für meinen Körper und mein Wohlbefinden tun?
- Gemeinschaft, Kommunikation, Spaß haben!!
- Gleichgewichtsschulung für einen sicheren Stand und Gang
- Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln: Balancekissen, Igelbällen,
- Therabändern, Kirschkernkissen, Faszienrolle, Smoveys uvm.
- Datum
Mittwoch, 4.10., 18.10., 18.10., 8.11., 22.11., 6.12.2023
- Zeit
14:00 – 15:15
- Preis
€ 20,- für 1 Einheit
- Leitung
Annemarie Schrotter, Physiotherapeutin
- Anmeldung
0664 1128461
